Вы знали, что вязание это не только создание модных вещей своими руками, но и способ эмоционально разрядиться? Вязание выступает в роли неких медитаций. Человек отвлекается от событий мира и погружается в свои мысли, что позитивно влияет на организм. В 2012 году в клинике Mayo было проведено исследование, в ходе которого выявилось, что пожилые люди, которые вяжут, меньше страдают синдромом потери памяти, и вероятность когнитивных нарушений у них снижается! Это еще раз доказывает, что вязание хорошо влияет на человека. А чем же еще оно полезно? Рассмотрим далее в нашей статье.
- Вязание выступает в роли релакса и избавления от депрессии и ненужных мыслей;
- Оно помогает избавить нас от фобий, борется с тревогами и раздражительностью;
- Вязание – это хороший способ отвлечься от хронических болей;
- Мы перестаем чувствовать себя одинокими и ненужными во время этого процесса;
- Вязание способствуют снижению высокого артериального давления;
- Самое главное это то, что вязание отлично повышает самооценку, ведь это лучший способ делать что- то приятное не только для себя, но и для окружающих, показав свой талант.
Подводя итоги, хочется сказать, что все мы должны жить в гармонии с собой и обязательно заниматься тем, что приносит удовольствие. Ведь, как показывают научные эксперименты, такие занятия положительно влияют на организм человека и делают нас счастливее!
